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Associazione per la prevenzione, cura e conoscenza dei Disturbi del comportamento alimentare
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Associazione per la prevenzione e la conoscenza dei Disturbi del comportamento alimentare > blog > Blog > Pillole psicologiche “Fame emotiva e Disturbo da Binge Eating al tempo della COVID-19” della dr.ssa Maria Costanza Melloni

Pillole psicologiche “Fame emotiva e Disturbo da Binge Eating al tempo della COVID-19” della dr.ssa Maria Costanza Melloni

Posted on 12 Maggio 20203 Giugno 2020 by Giuseppina Di Carlo

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Posted in Blog, Formazione
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🌈 Nuovo appuntamento con “Recovery Tips” Gr 🌈 Nuovo appuntamento con “Recovery Tips” Grazie a @viluwatercoloursss per questa nuova illustrazione. l🚶🚶‍♂️La guarigione non è lineare, è un percorso in cui cui si può imbattere in salite, strade pianeggianti, insidie e dubbi. Ma la guarigione è una scelta e con la giusta motivazione e con la giusta compagnia è una strada percorribile.
📰 Durante il periodo successivo all’inizio de 📰 Durante il periodo successivo all’inizio della pandemia è stato riscontrato un aumento di disturbi del comportamento alimentare. A questo proposito, la nostra presidentessa Sara Bertelli, responsabile del servizio Disturbi alimentari adulti dell’ospedale San Paolo, è stata intervistata da @il__giorno. 

 📹 Lo spazio dedicato alla psicoterapia ha subito un cambiamento in seguito al lockdown, facendosi spazio in una dimensione virtuale che per certi versi non ha aiutato coloro che si sono trovati a dover fronteggiare una sintomatologia alimentare. Il coinvolgimento nell’attività terapeutica è stato scoraggiato, in alcuni casi, per via dell’esposizione alla propria immagine in videochiamata con gli specialisti. 🪞 Essere a contatto continuo con il proprio riflesso focalizza l’attenzione su quelle che vengono percepite come intollerabili imperfezioni, per via di un tratto caratteristico dei DCA: l’iperattività ossessiva rivolta alla perfezione in qualsiasi campo, spaziando dall’estetica allo studio, passando per lo sport.

 🆘 L’aumento di prime visite è per certi versi allarmante (da 150 ingressi a 225 nel 2021), ma per altri fa pensare che stia crescendo la volontà di cercare supporto. Questo dato è molto importante in quanto l’atto di farsi aiutare dagli specialisti è essenziale e rivoluzionario. Chiedere aiuto è importante perché dai disturbi alimentari si può guarire, soprattutto se affrontati tempestivamente. 🔗 Link all’articolo nelle stories #dietculture #dietculturedropout #dietculturedetox #stopdietculture #culturadelladieta #stopfatshaming #stopbodyshaming #fatshaming #bodyshaming #fatacceptance #prevenzionedisturbialimentari #problemialimentari #bodypositivity #psicologianews #fighteatingdisorders #immaginecorporea #lottadisturbialimentari
🎨 Siamo sempre grati a @viluwatercoloursss peri 🎨 Siamo sempre grati a @viluwatercoloursss peri suoi acquarelli e disegni. 🌈 Ecco il nuovo disegno per la nostra rubrica “Recovery Tips”, ogni passo è importante e prezioso se fatto consapevolmente e per il nostro benessere 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️
🗣️ Nell’articolo che vi proponiamo, @spazio 🗣️ Nell’articolo che vi proponiamo, @spazioiris_milano approfondisce l’attuale tema della fat talk descrivendone le caratteristiche e le possibili implicazioni. Questa pratica, la cui traduzione è “parlare del grasso”, è costituita da una conversazione negativa e giudicante finalizzata a deridere e svalutare il proprio corpo. 🔍 La fat talk è lo specchio di una società che pone la sua attenzione sull’aspetto fisico, associando una connotazione positiva a uno standard pressoché irraggiungibile. In quest'ottica la magrezza fa da protagonista e, viceversa, ogni corpo che si allontani dal suddetto ideale di bellezza viene giudicato negativamente. Sensazioni di incongruenza rispetto al proprio aspetto possono generare un senso di inadeguatezza e insoddisfazione che, nel peggiore dei casi, costituiscono un terreno fertile per meccanismi psicopatologici. 🧍🏻♀️Come @spazioiris_milano spiega, l’immagine corporea, ovvero la percezione e l’idea che si hanno del proprio corpo, è il risultato di un’interazione complessa tra comportamenti, sentimenti e pensieri relativi al proprio aspetto. Queste componenti potrebbero essere permeate dalle abitudini culturali della società, in cui il corpo è immerso e il fat talk rappresenta un esempio. 💬 Conoscevi la fat talk? Ti capita di imbatterti in conversazioni di questo tipo? Scrivici il tuo pensiero nei commenti! 📰 Link dell’articolo nelle storie! #NutrimenteNews #fattalk #stopfatshaming #stopbodyshaming #fatshaming #bodyshaming #fatacceptance #prevenzionedisturbialimentari #problemialimentari #bodypositivity #psicologianews #fighteatingdisorders #immaginecorporea
🎥 Il filmato che condividiamo oggi, nella giorn 🎥 Il filmato che condividiamo oggi, nella giornata internazionale dei diritti dell'infanzia e dell'adolescenza, diretto da @campoli.claudia e scritto da @carothesituation, porta l'attenzione sul problema che ci sta a cuore e che coinvolge 3 milioni di italiani, i disturbi dell’alimentazione. 👀 Invitiamo alla visione di questi pochi minuti di intensa emozionalità per mettere in luce alcuni dei fattori tipici di questa malattia. Ne sottolineiamo alcuni: il sintomo alimentare viene visto come un “ospite” che si fa largo inserendosi in momenti di vulnerabilità, appoggiandosi, ad esempio, sul senso di inadeguatezza o sulla solitudine. L'ospite propone un'apparente soluzione al disagio (mangiare troppo o troppo poco), per poi invadere le altre aree della vita dei ragazzi. Solo a quel punto sentono la motivazione a liberarsene per trovare nuovi modi di gestire il dolore. 🧒🏻👦🏽👧🏾 Ragazzi e bambini hanno diritto di ricevere interventi di prevenzione su come gestire le emozioni, la crescita, i cambiamenti del corpo, l'alimentazione e l’esposizione mediatica. 💬 Hai visto il cortometraggio? Il link è nelle storie! Dicci cosa ne pensi con un commento! #giornatainternazionaledeidirittidellinfanzia #lospiteingombrante #thecumbersomeguest #problemialimentari #prevenzionedisturbialimentari #dirittideibambini #dirittideiminori #adolescenti #childrensrights
🌈Nuovo post per la rubrica “Recovery Tips” 🌈Nuovo post per la rubrica “Recovery Tips” . 🎨Nuovo disegno di @viluwatercoloursss che ci ricorda anche questa settimana come sia importante fare un passo alla volta e seguire i propri tempi per raggiungere il nostro benessere.
Oggi si è svolto l’ incontro di formazione con Oggi si è svolto l’ incontro di formazione con i colleghi del Centro di Psicoterapia di Varese EssereEsseriUmani Le nostre socie Sara Covili, psicoterapeuta e Monica Turchetto, dietista, hanno approfondito alcuni aspetti del modello di Fairburn e dell’approccio intuitivo all’alimentazione, che guidano la loro pratica clinica sia nei percorsi individuali che di gruppo come nel nostro laboratorio Senza Dieta! 👉🏻 Ricordiamo che Nutrimente offre servizio di supervisione sia a professionisti come psicoterapeuti sia a educatori e altri professionisti della Salute Per informazioni : info@nutrimente.org
DIET CULTURE: cosa ne pensate? Esperti e grandi co DIET CULTURE: cosa ne pensate? Esperti e grandi copertine divulgano notizie nutrizionali e una spinta al dimagrimento. 🎄 Grandi aziende avvisano che il cenone di Natale sta arrivando ed è meglio “dimagrire per tempo”, come ci racconta l’associazione @animenta_dca, che ha ricevuto una mail dal titolo “Dimagrire per poi abbuffarsi a Natale”. Condividiamo il post e la protesta dell’Associazione @animenta_dca, segnalando ancora una volta un messaggio fuorviante dalla comune cultura nutrizionale. Ci schieriamo al fianco di Animenta per riportare l’attenzione dei nostri lettori ad un corpo che non è un oggetto da riempire all’eccesso e svuotare fino all’osso mortificandolo. 🍽️ Esiste un equilibrio nel piacere che ci permette di goderne; il buon cibo natalizio non è un premio da meritare, bensì un piacevole condividere che non deve seguire o essere seguito da eccessive restrizioni. Come a Natale, anche tutto l’anno possono convivere feste e pasti più sostanziosi con una dieta equilibrata, in assenza di restrizioni punitive! 💬 Se vuoi scrivici il tuo pensiero nei commenti e, se ti è piaciuto il post, condividilo taggandoci! #NutrimenteNews #prevenzionedisturbialimentari #problemialimentari #dietculture #dietculturedropout #dietculturedetox #stopdietculture #culturadelladieta #christmaslunch #foodandbody #food #body #psicologianews
🌸 Grazie alla nostra @viluwatercoloursss per i 🌸 Grazie alla nostra @viluwatercoloursss per il nuovo contributo per la rubrica “Recovery Tips”. 🌈Ci ricorda che dentro ognuno di noi ci sono cose belle e buone. Prova ad affrontare la giornata pensando alle cose belle e positive che hai, quali ci sono dentro di te? 💚Scrivicelo nei commenti
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