Il 24/09 alle ore 17.00 presso SpazioLife ci sarà la presentazione del progetto e dei nuovi corsi che partiranno in autunno.
per partecipare all’OPEN DAY mandaci una mail a yoga@nutrimente.org
Le lezioni avvengono in uno spazio protetto in cui le ragazze possono sentirsi a proprio agio.
L’ insegnante è certificato e formato sui disturbi alimentari e sulla specificità dello stile di yoga . Ad affiancarlo vi è uno psicoterapeuta esperto della disciplina yoga. Questa integrazione è molto importante sia per le ragazze all’inizio della terapia che fanno più fatica a gestire il proprio corpo sia per quelle ragazze in una fase più “avanzata” che possono essere aiutate a comprendere i cambiamenti e le sensazioni percepite in un’ottica più strettamente terapeutica.
Durante le varie sessioni si concentrerà l’attenzione su degli “intenti” che possano servire da stimolo anche fuori dal tappetino e integrati nel lavoro terapeutico
Il progetto sperimentale in questi ultimi 18 mesi ha ottenuto ottimo riscontro sia dalle pazienti sia dai terapeuti delle stesse, che hanno potuto notare una grande apertura delle ragazze nel lavoro sul corpo e nella gestione delle emozioni.
Da settembre 2017 vieni a praticare con noi:
- il martedì dalle 18 alle 19.15, con Carmine Ippolito e Sara Bertelli presso lo SpazioLife in via Pomponazzi , Milano
- il mercoledì dalle 17 alle 18.15 con Maria Avaro e Simona Anselmetti presso Spera Yoga, via Spontini 8, Milano
- il giovedì dalle 18 alle 19.15 con Cristiana Scolaro e Maddalena Ischia presso lo SpazioLife in via Pomponazzi 4, Milano
Scrivi a yoga@nutrimente.org per informazioni sui costi o prenotare il tuo posto in sala per la lezione di prova gratuita.
DOCENTI
Cristiana Scolaro, è insegnante di Forrest Yoga, AcroYoga Anukalana Inspired e Yoga per bambini. (A.I.Y.B., Associazione Italiana Yoga Bambini). Dall’inizio del 2016 collabora con l’associazione Nutrimente Onlus affiancando lo yoga alla terapia, e guida le pazienti all’accrescimento della consapevolezza del proprio corpo attraverso il respiro e le asana.
Carmine Ippolito, Avvicinatosi alla pratica dello yoga da oltre 12 anni seguendo gli insegnamenti della scuola Integral Yoga ha accompagnato la pratica personale ad approfondimenti sulle tecniche di meditazione e del Raja Yoga, conseguendo il diploma di insegnante Integral Yoga.
Sara Bertelli, Medico Psichiatra e Psicoterapeuta, Presidente di Nutrimente Onlus, dal 2003 Responsabile dell’Ambulatorio per i Disturbi del Comportamento Alimentare dell’AO Santi Paolo e Carlo di Milano. Nel 2016 ha conseguito il titolo di insegnante Integral yoga.
Maria Avaro: Si appassiona allo yoga con la pratica al caldo. Consegue la certificazione yoga alliance 200 ore RYT per insegnare il metodo Odaka nel 2016 e vive la pratica per valorizzare ogni momento sul tappetino e fuori dal tappetino. Insegna a tempo pieno nella scuola SPERA YOGA a Milano e collabora con enti e organizzazioni per portare lo yoga in azienda e in contesti diversi. Consegue certificazioni specialistiche per guidare Yoga per Bambini e Ragazzi e per guidare sessioni di Pranayama e Tecniche di Respirazione. L’insegnamento di Maria è vivere il cambiamento che vuole vedere nel mondo, nell’equilibrio corpo mente e spirito.
Simona Anselmetti, Psicologa Psicoterapeuta, Supervisore EMDR e socio fondatore di Nutrimente Onlus. Lavora presso l’Ambulatorio per i disturbi Alimentari dell’Ospedale San Paolo dal 2004, dove si occupa insieme all’equipe di attività sia cliniche che di ricerca, e pratica diversi stili di yoga da più di 6 anni. Sta attualmente seguendo il percorso per diventare insegnante di yoga.
