Ecco il video integrale preparato per pe(n)sa differente Festival dell’espressione creativa e della bellezza autentica. Quest’anno il festival si è svolto dall’11 al 13 giugno in versione telematica ed ha raccolto diverse testimonianze sulle strategie utilizzate per superare il lockdown dai professionisti della salute. Nel video alcuni dei nostri soci raccontano come è Continua
Nel mese di maggio, se fossimo in un momento diverso da questo, saremmo proiettati verso il caldo in arrivo, i cicli da accompagnare verso la chiusura estiva, il cambio degli armadi e il piacere di una passeggiata al tramonto. Le prime braccia nude regalano l’emozione dell’aria sulla pelle, ma anche la preoccupazione di tutte le Continua
Una nuova edizione del percorso di avvicinamento all’alimentazione intuitiva La ricerca scientifica dimostra che entro due anni da una dieta dimagrante, il 94% delle persone riprende tutto il peso perso, a volte con gli interessi. Tuttavia, le persone tendono a colpevolizzarsi vivendo come un vero fallimento la ripresa del peso perso: “le diete funzionano ma Continua
Riparte il percorso di avvicinamento all’alimentazione intuitiva. Stai cercando una soluzione che affronti il problema del sovrappeso nel rispetto della persona? Sei in difficoltà con il tuo peso? Sei a dieta da sempre e il peso continua ad aumentare? Ti senti in colpa quando mangi? Il cibo è allo stesso tempo il tuo miglior amico Continua
Alla riscoperta delle sensazioni alimentari Sei in difficoltà con il tuo peso? Sei a dieta da sempre? Ti senti in colpa quando mangi? Il cibo è allo stesso tempo il tuo miglior amico e il tuo peggior nemico? Alterni fasi in cui riesci a controllarti a fasi in cui non hai freni? Ogni volta ti Continua
