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Yoga: workshop del 15 dicembre, il resoconto

Sabato 15 dicembre si è svolto il workshop natalizio dedicato alla scoperta dello yoga, pratica molto diffusa e dai molteplici benefici. L’incontro ha coinvolto diversi partecipanti per un’intera mattinata, durante la quale ci si è potuti sperimentare in una sessione intensa di yoga, nell’ottica di utilizzare gentilezza e ascolto nel rapporto con la propria corporeità. Continua

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