katrien-sterckx-natale a tavola-unsplash

Natale a tavola: gestire lo stress da cenone

La rubrica Teen Nutritional Help di Dicembre si concentra sul tema del Natale che oltre a “felicità” e “bontà” è spesso collegato a “stress” e “ansia” per i ragazzi e per i genitori. “Lo stress colpisce quasi tutti, nella vita privata come nel lavoro. Il disturbo può presentarsi con spossatezza, depressione, mal di testa, ansia, Continua

Share